Las bebidas a base de frutas con notas cítricas suelen incorporarse en rutinas diarias por su sabor intenso y refrescante. Esta combinación destaca por su color atractivo y preparación sencilla.
¿Para qué se utiliza esta bebida natural?
De manera tradicional, se consume como apoyo para:
- Refrescar el cuerpo
- Acompañar días calurosos
- Mantener una sensación de energía
- Complementar una alimentación equilibrada
⚠️ Contenido informativo. No sustituye tratamientos ni recomendaciones médicas.
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🍋🍈🍒 Bebida de limón, guayaba y cereza
Una mezcla frutal y refrescante que muchas personas incluyen como bebida natural durante el día.
Ingredientes
- 1 guayaba madura
- ½ taza de cerezas (sin hueso)
- Jugo de ½ limón
- 1 vaso de agua fría
🥄 Cómo prepararla paso a paso
- Lava bien la guayaba y córtala en trozos.
- Retira el hueso de las cerezas.
- Coloca las frutas en la licuadora.
- Agrega el jugo de limón y el agua.
- Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
- Sirve y consume fresca.
⏰ ¿Cuándo suele consumirse?
Muchas personas la toman:
- En la mañana
- Como bebida refrescante
- Entre comidas
⚠️ Recomendaciones finales
- Consumir de inmediato para mejor sabor.
- No exceder su consumo diario.
- Evitar si tienes sensibilidad a los cítricos.