Las bebidas frutales con alto contenido de agua suelen consumirse por su frescura y sabor suave. Esta combinación destaca por su color atractivo y su preparación sencilla.
¿Para qué se suele consumir esta bebida natural?
De forma tradicional, muchas personas la incluyen para:
- Refrescar el cuerpo
- Mantener una buena hidratación
- Acompañar días calurosos
- Disfrutar una bebida ligera y natural
⚠️ Contenido informativo. No sustituye tratamientos ni recomendaciones médicas.
4
🍒🍈🍉 Bebida de cereza, guayaba y sandía
Una mezcla frutal suave y refrescante ideal para consumir bien fría.
Ingredientes
- 1 taza de sandía en cubos
- 1 guayaba madura
- ½ taza de cerezas (sin hueso)
- ½ vaso de agua fría (opcional)
🥄 Cómo prepararla paso a paso
- Lava bien la guayaba y córtala en trozos.
- Retira el hueso de las cerezas.
- Coloca todas las frutas en la licuadora.
- Agrega el agua si deseas una textura más ligera.
- Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
- Sirve y consume al momento.
⏰ ¿Cuándo suele tomarse?
Muchas personas la consumen:
- En la mañana
- Como bebida refrescante
- Entre comidas
⚠️ Recomendaciones finales
- Consumir recién preparada.
- No añadir azúcar refinada.
- Evitar si eres alérgico a alguna fruta.