Las bebidas frutales con sabores equilibrados suelen consumirse por su frescura y facilidad de preparación. Esta combinación destaca por su sabor ligero y agradable.
¿Para qué se suele consumir esta bebida natural?
De forma tradicional, muchas personas la incluyen para:
- Refrescar el cuerpo
- Mantener una buena hidratación
- Acompañar el día a día
- Disfrutar una bebida natural y ligera
⚠️ Contenido informativo. No sustituye tratamientos ni recomendaciones médicas.
4
🍇🍎🍋 Bebida de uva, manzana y limón
Una mezcla frutal sencilla y refrescante, ideal para consumir bien fría.
Ingredientes
- 1 taza de uvas (sin semillas)
- 1 manzana
- Jugo de ½ limón
- 1 vaso de agua fría
🥄 Cómo prepararla paso a paso
- Lava bien las uvas y la manzana.
- Retira las semillas de la manzana y córtala en trozos.
- Extrae el jugo del limón.
- Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
- Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
- Sirve y consume de inmediato.
⏰ ¿Cuándo suele tomarse?
Generalmente se consume:
- En la mañana
- Entre comidas
- Como bebida refrescante
⚠️ Recomendaciones finales
- Consumir recién preparada.
- No añadir azúcar refinada.
- Evitar si existe intolerancia a alguno de los ingredientes.