La próstata y la diabetes requieren cuidados distintos, pero pueden producir síntomas que inicialmente parecen similares. Uno de los ejemplos más comunes es comenzar a ir al baño con mayor frecuencia, especialmente durante la noche.

Cuando el problema puede estar en la próstata

Con la edad, la próstata puede aumentar de tamaño debido a la hiperplasia prostática benigna (HPB), un crecimiento no canceroso.

Cuando dificulta el paso de la orina pueden aparecer chorro débil, dificultad para comenzar, goteo o sensación de que la vejiga no quedó completamente vacía.

Cuando la glucosa también influye

Una glucosa demasiado elevada puede hacer que los riñones eliminen más agua mediante la orina. Algunas personas pueden notar mayor cantidad de orina acompañada de mucha sed.

Por eso, levantarse varias veces durante la noche no significa automáticamente que la próstata sea la responsable.

Además, un hombre puede presentar diabetes y una próstata agrandada al mismo tiempo.

Alimentación: importante, pero sin milagros

Vegetales, frutas enteras en cantidades apropiadas, legumbres, proteínas adecuadas y alimentos ricos en fibra pueden formar parte de una alimentación favorable para una persona con diabetes.

Pero ningún alimento, té o combinación de ajo, jengibre, clavo, limón o miel puede garantizar que controle la diabetes y reduzca una próstata agrandada.

Especialmente con diabetes, conviene recordar que la miel y otros endulzantes naturales también aportan azúcares.

Una diferencia que puede orientar

Si predomina el chorro débil y la dificultad para vaciar la vejiga, existe un patrón diferente de cuando predominan la sed intensa y un aumento considerable de la cantidad de orina.

Estas pistas no permiten realizar un diagnóstico en casa, pero pueden ser útiles para explicar los síntomas durante una consulta.

Cuidar ambas condiciones

Mantener controlada la glucosa, mantenerse físicamente activo, llevar una alimentación equilibrada y prestar atención a los cambios urinarios puede ayudar a proteger la salud después de los 50.

La diabetes no se elimina con una bebida y la próstata no necesita una “limpieza”. Cuando existen síntomas persistentes, descubrir su verdadera causa es mucho más importante que probar sucesivamente remedios caseros.

Si aparece una necesidad intensa de orinar pero resulta imposible hacerlo, se requiere atención médica urgente.